Домой Теги здоровое питание

Тег: здоровое питание

здоровое питание

Практические рекомендации ВОЗ для здорового питания

Всемирная организация здравоохранения предпринимает значительные усилия по профилактике и контролю неинфекционных заболеваний, уделяя основное внимание снижению их факторов риска, к которым относится нездоровое питание. Разнообразный,...
Green salad

Ученые рекомендуют: зеленый салат против астмы

Польза здорового питания – то есть диеты с большим количеством свежих фруктов, овощей и зелени – давно доказана и не нуждается в подтверждении. Однако...
Мясо

Сколько протеинов нам нужно

Сегодня польза здорового питания доказана и неоспорима. Однако параллельно появились некоторые мифы о питании. Один из них — идея о преимуществах питания, основанного по...

Симптомы псориаза улучшаются при снижении веса

Уже давно ученые доказали, что у пациентов с избыточным весом симптомы псориаза улучшаются, если они худеют. Датские эксперты решили проверить, идет ли при этом...

Цельнозерновые продукты продляют жизнь

Цельнозерновые продукты содержат много полезных веществ. Новое исследование показало, что чем больше человек их потребляет, тем лучше для его здоровья. Числа впечатляют: при употреблении двух-трех...

Беременным необходимо много йода и фолиевой кислоты

Немецкий Федеральный институт оценки рисков (BfR) подчеркивает, что йод относится к важным микроэлементам и необходим для регулировки важных процессов обмена веществ. Недостаток йода при...

Мясо полезно в умеренном количестве

Сезон гриля и шашлыков открыт, и все чаще на улице можно почувствовать запах жареного мяса. Мнения относительно его пользы для здоровья расходятся. Однако существуют...

Избранное