Слабительные не решают проблему запоров

Слабительные не решают проблему запоров

Тело быстро привыкает к некоторым вещам. Тому, кто регулярно тренирует свои мышцы, по прошествии некоторого времени приходится поднимать все более тяжелый груз, чтобы продолжать наращивать мышцы. Кто часто пьет большое количество алкоголя, не пьянеет так быстро, как тот, кто не употребляет его совсем. Так же и со слабительными средствами: кто регулярно их принимает, чтобы стимулировать […]

При лёгких запорах помогут изменения в питании

При лёгких запорах помогут изменения в питании

Тому, кто долго страдает от расстройства пищеварения, следует сначала попробовать мягкие формы терапии, прежде чем прибегать к слабительным средствам. При лёгкой форме запора состояние можно облегчить, внеся изменения в питание и больше двигаясь. Пациенту следует употреблять больше балластных веществ и больше жидкости, а также заниматься спортом. На это указывает Виола Андересен из Немецкого общества нейрогастроэнтерологии […]

Расстройства пищеварения имеют разную природу

Часто справиться с изжогой, диареей и запорами можно самостоятельно. Примерно 20 % взрослого населения Германии страдает от хронических или периодических расстройств пищеварения. При этом на первом месте находится изжога. Если она возникает иногда, то может классифицироваться как не вызывающая опасений. Однако при постоянно возвращающейся или продолжительной изжоге, следует пройти обследование. На это указывает Немецкое общество […]