Простейшие меры защиты от воздействия солнца

Простейшие меры защиты от воздействия солнца

По информации ВОЗ наилучшую защиту обеспечивают тень, солнечные очки, одежда и головной убор, а на открытые части тела, такие как лицо и руки, необходимо наносить солнцезащитные средства. Но использование солнцезащитных средств никогда не может быть основанием для продления пребывания на солнце. Ограничивайте время пребывания на полуденном солнце. Ультрафиолетовое излучение солнца наиболее интенсивно с 10 часов утра […]

Солнечный свет помогает понизить давление

Солнечный свет помогает понизить давление

Солнечный свет в умеренном количестве, согласно новому исследованию, может способствовать снижению повышенного кровяного давления. В то время как избыток солнца считается фактором риска развития рака кожи, полностью избегать ультрафиолетовых лучей тоже нельзя, поскольку это может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой. О новом открытии ученые сообщают в журнале Journal of Investigative Dermatology. Британские ученые выяснили, […]

Подумайте о защите от солнца в автомобиле!

Подумайте о защите от солнца в автомобиле!

Закрытые окна — это не защита от жары, так как обычные стекла не могут отражать ультрафиолетовый свет. Поэтому водителям перед длительными поездками летом следует обеспечить в машине достаточную защиту от солнца. Несмотря на закрытые окна, водители могут получить солнечные ожоги. В современном легковом автомобиле лобовое стекло состоит, как правило, из многослойного стекла, которое задерживает вредные […]

Здорового загара не бывает

Здорового загара не бывает

«Загар — это всегда защитная реакция кожи на интенсивное ультрафиолетовое излучение, — говорит профессор Кристиан Сандр, главный врач дерматологической клиники «Asklepios St. Georg» в Гамбурге. – Поэтому, собственно говоря, здорового загара не бывает». Ещё одно заблуждение состоит в том, что при загоревшей коже можно уменьшить светозащитный фактор. Когда солнечные лучи попадают на кожу, пигментные клетки […]

Защита от солнца при занятиях спортом на улице

Защита от солнца при занятиях спортом на улице

Спортсменам для тренировок на свежем воздухе летом необходимо намазывать кожу солнцезащитным кремом также под одеждой. Обычная спортивная одежда пропускает от 25 до 30 % ультрафиолетового света, объясняет профсоюз немецких дерматологов в Берлине. Тот, кто не хочет пользоваться кремом, может приобрести одежду с сертифицированной защитой от ультрафиолета. Также следует закрывать голову и затылок. При таких спортивных […]