spot_img
Домой Теги стресс

Тег: стресс

Как россияне справляются со стрессовыми ситуациями

Холдинг Ромир летом 2021 года провел исследование на базе онлайн-опроса россиян и узнал их мнение об уровне стресса, который они испытывают, а также  популярных...

10 растений для спальни, которые очищают воздух и способствуют хорошему сну

Бессонница - одна из распространенных проблем, с которыми сегодня сталкиваются многие люди. Причины этого расстройства разные - стресс, неврозы, заболевания, алкоголь, внешние неблагоприятные условия, нарушенная гигиена сна, дискомфорт.

Оказывается, стресс может быть заразным

Многие люди испытывают постоянный стресс, который может распространяться на других, особенно на близких. На самом деле, стресс может быть заразным. Специалист в области психиатрии...
Возраст

Как замедлить старение нашего мозга

Ученые доказали, что на скорость старения мозга влияет не только генетика, но и образ жизни. Шведское издание Svenska Dagbladet объясняет, как замедлить старение. Нервные клетки...
Стремление к знаниям

Устойчивый характер поможет пережить жизненные взлеты и падения

Определенные навыки, которым можно легко научиться, могут помочь стать счастливым и благополучным. Об этом сообщают американские исследователи, разработавшие соответствующую концепцию, которую они опробовали на...

Четыре дня упражнений в неделю избавят от депрессии и тревожности

Со стрессом и нарушениями психики эффективно помогают справиться физические упражнения. Ученые показали, что достаточно четырех дней занятий в неделю. Риск инфицирования и вынужденная...
Головная боль

На сколько лет стресс сокращает жизнь?

Финские ученые подсчитали, как сильно сокращает человеческую жизнь сильный стресс. Их исследование, опубликовано в BMJ Open. Оно рассматривает, насколько приближают смерть различные факторы, связанные с образом жизни. Ученые...

Избранное