Домой Теги правильное питание

Тег: правильное питание

овощная диета

Зимние праздники позади, необходимо вернуть прежний вес

В новогодние праздники многие дают себе слабину и пускаются во все тяжкие. Результат — крики удивления от цифр, которые показывают нам весы. Японский диетолог...
Рис

Как можно похудеть, но при этом не сидеть на диетах

Лишний вес, тема волнующая многоих. А можно ли сделать так, чтобы есть и не задумываться о лишних килограммах? Японский портал Yahoo News Japan рассказывает...
Полноценное питание

Полноценное питание определяет здоровье человека на всю жизнь

Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни. На...
Сердце в наших руках

Правильное питание и физическая активность — основа здорового сердца

Всемирная Организация здравоохраннения (ВОЗ) заявляет, что как минимум 50% здоровья человека, зависит от его образа жизни, куда входит, в том числе, и ежедневный рацион....
Правильное питание

Самооценка правильного питания не соответствует действительности

Большинство немцев считают, что они правильно питаются. Несмотря на это, специалисты дают необходимые советы, как правильно организовать свое питание. Результаты репрезентативного опроса, проведенного институтом...
Летний салат

Летние салаты и как не набрать лишний вес

Салат — одно из самых подходящих блюд для летнего рациона. Легкое, богатое витаминами и содержащее воду питание — это то, что нужно в летний...
Фруктовый боул

Что такое боулы и почему их популярность растет

В последнее время в Европе все большую популярность завоевывают боулы. Боулы сразу стали частью меню жителей мегаполисов. Их можно встретить уже фактически везде, боулы...

Избранное