Красное вино полезно для зубов и десен

Красное вино полезно для зубов и десен

Многие думают, что красное вино вредит зубам. Однако диетологи из Испании выяснили, что вторичные растительные вещества, которые содержатся в напитке, полезны для их здоровья. Исследователи выяснили, как воздействуют на бактерии, вызывающие развитие кариеса и пародонтита, кофейная и п-кумаровая кислоты, а также экстракты виноградного сока и красного вина. Лабораторные эксперименты показали, что кислоты, которые относятся к […]

Яблоки полезны, но ходить к врачу все равно придется

Яблоки полезны, но ходить к врачу все равно придется

«Яблоко на ужин — доктор не нужен», — гласит английская пословица. Многие люди уверены, что это действительно так, поскольку польза этого фрукта для здоровья доказана многочисленными исследованиями. Однако от визитов к врачу он не спасает. Немецкий центр исследования рака (DKFZ) предполагает даже , что при регулярном употреблении яблок или яблочного сока снижается риск развития рака […]

Кофе снижает риск развития слабоумия

Кофе снижает риск развития слабоумия

Ученые утверждают, что при регулярном употреблении кофе снижается риск развития болезни Альцгеймера. Если выпивать от 3 до 5 чашек напитка в день, то опасность заболеть уменьшается на 20 %. Это следует из доклада Института научной информации о кофе, который был создан крупными европейскими производителями, такими как, например, illycaffe или Nestlé . В своем докладе представители […]

Неочищенный яблочный сок полезнее

Неочищенный яблочный сок полезнее

Яблочный сок не одинаково полезен. Гораздо полезнее сок с натуральной мутностью, который содержит в пять раз больше оздоровляющих веществ, чем осветленный яблочный сок. Об этом рассказали польские ученые из университета Вроцлава, которые проводили соответствующие исследования. Содержащиеся в соке полифенолы или так называемые антиоксиданты помогают обезвреживать свободные радикалы. Эти агрессивные молекулярные частицы повреждают ткани и благоприятствуют […]

Безалкогольное пиво полезно марафонцам

Марафонцы могут значительно сократить риск возникновения воспалительных реакций и инфекций верхних дыхательных путей с помощью безалкогольного пива. Таков результат исследования Технического университета в Мюнхене, в котором участвовали 277 марафонцев мужского пола. Как сообщает «Немецкий журнал спортивной медицины», уровень инфицирования сильно снижается, если ежедневно употреблять до 1,5 л безалкогольного пива в течение трех недель до и […]