Как не оставить шансов простуде?

Как не оставить шансов простуде?

Температура на улице ниже десяти градусов? Тогда необходимо принять меры, чтобы не оставить простуде никакого шанса. Так, с помощью правильной одежды в течение дня можно приспосабливаться как к перегретым внутренним пространствам, так и к ледяному воздуху снаружи. Лучше всего одеваться слоями. Это поможет уберечь организм от стрессов, которым он подвергается при потении или охлаждении. Нагретый […]

При нейродермите кожа требует непрерывного ухода

При нейродермите кожа требует непрерывного ухода

Когда кожа пациентов, страдающих нейродермитом, перестает, наконец, чесаться, то многие откладывают свой ухаживающий крем в сторону. Они быстро забывают о том, что кожа больна! Это ошибка, которая провоцирует следующее проявление заболевания, объясняет профессор Регина Фелстер-Холсте, дерматолог из университета Киля в журнале «Apotheken Umschau». Всеми признано, что кожа нуждается в защите также и в то время, […]

Сон действительно сохраняет красоту

Сон действительно сохраняет красоту

Тому, кто хочет быть красивым, надо нормально спать, так как во время сна обезвреживается многое, что навредило коже в течение дня, будь то сигаретный дым или слишком большое количество солнечного света, небольшие повреждения или воспаления. «Через 6 — 24 часа после повреждения в клетках кожи происходит наиболее интенсивный процесс ремонта, по большей части ночью», — […]

Зимой уход за кожей особенно важен

Скоро начнется отопительный сезон, и на кожу попеременно будут воздействовать то теплый сухой воздух внутри помещений, то холодный и влажный воздух снаружи. Особенно сильно страдает при этом кожа. На холоде кровеносные сосуды под кожей сужаются, чтобы сократить теплоотдачу. Это оказывает негативное действие на противокислотную защиту кожи. Холодный и сухой воздух снаружи и сухой воздух от […]