Кофе для немцев – это самый популярный «допинг» в повседневной жизни. Согласно журналу Apotheken Umschau, во время представительного опроса, каждый пятый (21,1 %) указал даже, что пьет большое количество кофе «с утра до вечера», чтобы оставаться в форме и работоспособным. Прежде всего, много кофе за день употребляют мужчины в возрасте от 30 до 59 лет […]
Первый утренний кофе на голодный желудок может быстро вызвать легкие жалобы. «Вещества, которые образуются при обжаривании зёрен кофе, стимулируют выделение желудочной кислоты», — объясняет диетолог Урте Бринк из города Бергиш Гладбах. Некоторые ощущают это как изжогу. По её словам, особенно сильно стимулирует образование кислоты черный кофе с сахаром без добавления молока. Немного хлеба перед кофе […]
У людей, которые пьют много напитков, содержащих кофеин, обнаруживается низкое кровяное давление. Эта связь касается только некурящих, утверждают швейцарские исследователи. Тот, у кого довольно долгое время повышено кровяное, подвержен большему риску инфаркта сердца или кровоизлияния в мозг, чем люди с нормальным кровяным давлением. Некурящие могут уменьшить этот риск, если они пьют кофе. Одна чашка этого […]
Спортивные результаты, очевидно, можно улучшить, наслаждаясь кофе в комбинации с углеводами. Об этом сообщает журнал «Women’s Health», ссылаясь на исследование британских учёных из университета Шеффилд Халлама. Во время проведения тестов спортсмены пили шейки с кофеином и углеводами. В результате не только повысилась их выносливость, но и улучшились их меткость и тонкая моторика. Окрыляющее действие является, […]
