Немцы очень любят кофе

Немцы очень любят кофе

Кофе для немцев – это самый популярный «допинг» в повседневной жизни. Согласно журналу Apotheken Umschau, во время представительного опроса,  каждый пятый (21,1 %) указал даже, что пьет большое количество кофе «с утра до вечера», чтобы оставаться в форме и работоспособным. Прежде всего, много кофе за день употребляют мужчины в возрасте от 30 до 59 лет […]

Кофе не следует пить на пустой желудок

Кофе не следует пить на пустой желудок

Первый утренний кофе на голодный желудок может быстро вызвать легкие жалобы. «Вещества, которые образуются при обжаривании зёрен кофе, стимулируют выделение желудочной кислоты», — объясняет диетолог Урте Бринк из города Бергиш Гладбах. Некоторые ощущают это как изжогу. По её словам, особенно сильно стимулирует образование кислоты черный кофе с сахаром без добавления молока. Немного хлеба перед кофе […]

Ученые выяснили, что кофе понижает давление

Ученые выяснили, что кофе понижает давление

У людей, которые пьют много напитков, содержащих кофеин, обнаруживается низкое кровяное давление. Эта связь касается только некурящих, утверждают швейцарские исследователи. Тот, у кого довольно долгое время повышено кровяное, подвержен большему риску инфаркта сердца или кровоизлияния в мозг, чем люди с нормальным кровяным давлением. Некурящие могут уменьшить этот риск, если они пьют кофе. Одна чашка этого […]

Кофе помогает улучшить спортивные результаты

Кофе помогает улучшить спортивные результаты

Спортивные результаты, очевидно, можно улучшить, наслаждаясь кофе в комбинации с углеводами. Об этом сообщает журнал «Women’s Health», ссылаясь на исследование британских учёных из университета Шеффилд Халлама. Во время проведения тестов спортсмены пили шейки с кофеином и углеводами. В результате не только повысилась их выносливость, но и улучшились их меткость и тонкая моторика. Окрыляющее действие является, […]