spot_img
Домой Теги физические упражнения

Тег: физические упражнения

Утренняя зарядка

Начинаем свой день с утренней зарядки!

Многие сами себе придумывают отговорки, игнорируя утреннюю зарядку,– «нет времени» или «нет условий», или же – надо раньше встать, расстелить гимнастический коврик, надеть спортивный...
Лиственница

Экстракт лиственницы и физические упражнения укрепят ваш иммунитет

Определенный тканевый гормон подавляет нашу иммунную систему во время инфекции и способствует распространению вирусов. Исследователи из Ганноверской медицинской школы обнаружили, что этот тканевый гормон...
Зимние виды спорта

Объявите для себя 2021 год, годом здоровья

Пандемия COVID-19 привела к появлению у некоторых людей нездоровых привычек, таких как более высокое потребление алкоголя и просиживание за компьютером или телевизором. Начало года...

Разбираем ошибки, в результате которых появляется лишний вес

Большая часть населения мира живет в странах, где избыточный вес и ожирение убивают больше людей, чем недостаточный вес. К такому заключению пришли эксперты ВОЗ...
Физические нагрузки

Оказывается, физические упражнения подавляют рост раковых клеток

У людей с онкологическими заболеваниями, занимающихся спортом, как правило, прогноз лучше, чем у неактивных пациентов. Исследователи из шведского Каролинского института (Karolinska Institute) нашли объяснение...
Компьютерная зависимость

Внимание, малоподвижный образ жизни приводит к хроническим заболеваниям

Исследователи из испанского Университета (Universidad Rey Juan Carlos, URJC) в журнале BMC Public Health сообщают, что доля людей в Германии, согласно их собственным заявлениям,...

Избранное