Домой Теги диеты

Тег: диеты

Финские ученые не советуют соблюдать диеты

Чтобы поддерживать нормальный вес, многие люди регулярно садятся на диеты или пропускают приемы пищи. Однако больше пользы приносят регулярное питание и физическая активность. Это...

Снизить вес проще, чем его удержать

Снизить вес тела, кажется, проще, чем его удержать. При этом недостаточно только уменьшить потребление калорий. Согласно опросу Института «Forsa», 60 % людей в...

Кормящим мамам диеты не подходят

После родов хочется, чтобы лишние килограммы, накопленные во время беременности, исчезли как можно быстрее. «Понятно, что женщины хотят снова вернуть свою прежнюю фигуру», -говорит...

Избранное