spot_img
Домой Теги диета

Тег: диета

Стакан воды

Есть ли польза от употребления теплой воды натощак?

Начните свой день со стакана теплой воды, это ускорит обмен веществ и будет способствовать похудению. Употребление теплой воды натощак утром и последующее удовлетворение потребности...
Диета

В чем польза скандинавской диеты?

Ягоды, овощи, рыба, цельнозерновые продукты и рапсовое масло являются основными ингредиентами скандинавской диеты, которая считается чрезвычайно полезной, вкусной и экологичной. Новое исследование показывает, что...
Рыба

В чем принцип кето-питания?

В последнее время в мире кето-питание активно набирает популярность, привлекая в свои ряды многих людей. Поклонниками диеты с преобладанием жиров становятся обычные люди, спортсмены,...
Возраст

Мужчины и женщины по-разному реагируют на интервальную диету

Интервальное голодание ограничивает прием пищи определенными часами дня. Помимо похудения, этот метод приносит несколько преимуществ для здоровья, некоторые из которых различаются по величине в...
Кабачки

Подойдут ли кабачки для диеты?

Правда ли, что на кабачках можно похудеть? Ответ – да! Кабачок – очень полезный и низкокалорийный продукт. Он прекрасно дополнит сбалансированный рацион. Важно помнить,...
Мороженое

Летнее лакомство — вред и польза мороженого

Считается, что если мороженое изготовлено из натурального молока или сливок, то в нем содержатся те же питательные вещества, что и в исходных продуктах: витамины...
Овощи

Какие продукты нужно есть при высоком уровне холестерина

Каждый второй немец имеет высокий уровень холестерина. Повышенный уровень липидов в крови часто является результатом несбалансированной диеты. И наоборот, выбор правильной пищи может помочь...

Избранное