Диабет и менопауза. Советы женщинам

Диабет и менопауза. Советы женщинам

«У женщин с диабетом запас яйцеклеток иссякает быстрее. Это приводит к тому, что раньше наступает переходный возраст», — объясняет немецкий эксперт, профессор, доктор Петра-Мария Шумм-Драегер. Ученые предполагают, что причиной ускоренного процесса старения являются изменения сосудов, обусловленные болезнью. Истощение яичников сопровождается исчезновением гормона эстрогена, который влияет на чувствительность к инсулину. Однако многие пациентки не знают об […]

Диабет на 50% повышает риск инсульта у женщин

Диабет на 50% повышает риск инсульта у женщин

Диабет может надолго повредить сосуды и органы, особенно если он плохо компенсирован. Согласно Немецкому центру исследования диабета (сокр. DZD), риск инсульта у страдающих этим заболеванием женщин на 50 % выше, чем у здоровых. Имеются также указания на наличие половых различий в развитии инсулинорезистентности и повреждений нервов на ранней стадии. Из 100 000 пациенток с диабетом […]

Здоровый образ жизни на 50% снижает риск смерти при диабете

Здоровый образ жизни на 50% снижает риск смерти при диабете

Люди, которые правильно питаются, не курят, физически активны и стараются поддерживать здоровый вес, на 50 % реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, независимо от того, имеется ли у них к ним высокая или низкая генетическая предрасположенность. Таков результат большого исследования с участием 55 000 человек, о котором можно прочитать в журнале New England Journal of Medicine. По […]

Белковая диета помогает избавиться от лишнего жира

Белковая диета помогает избавиться от лишнего жира

Употребление продуктов, богатых белком, положительно влияет на вес тела, содержание жира в печени, уровень жиров и сахара в крови и поддержание мышечной массы, что доказали многие исследования. Немецкие специалисты по пищевой продукции решили выяснить, играет ли при этом роль вид пищи. Оказалось, что все участники исследования извлекали пользу из пищи с высоким содержанием белка, независимо […]

Недостаток сна приводит к ожирению и диабету

Недостаток сна приводит к ожирению и диабету

Распознать метаболический синдром легко. Его признаки — это большой лишний вес при жировых отложениях преимущественно в области живота, высокое кровяное давление, повышенное содержание сахара и жиров в крови. Такая комбинация негативных явлений увеличивает риск развития инфаркта сердца и инсульта. Главными причинами считаются недостаток движения и переедание. Однако нарушению гормонального равновесия способствует также и недостаток сна. […]