Сегодня 29 сентября во всем мире с 1999 года отмечают День сердца, который был учрежден по инициативе Всемирной федерации сердца. Основная целья этого дня – проинформировать общественность о проблеме широкой распространенности сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – это группа болезней сердца и кровеносных сосудов. Они являются главной причиной смерти во всем мире: каждый год от них умирают около 17,9 млн человек. В 2019 году смертность в России от ССЗ составила около 49% от общего количества смертей.

Среди наиболее распространенныных ССЗ отмечают ишемическую болезнь сердца, которая может осложняться инфарктом миокарда, и артериальная гипертензия. Одним из основных факторов риска развития ССЗ является повышение холестерина.

Холестерин – это жировое вещество, которое необходимо организму для формирования клеточных мембран и гормонов

Повышенный уровень холестерина в крови может приводить к формированию атеросклеротических бляшек, которые уменьшают просвет сосудов и нарушают кровоснабжение органов. Именно атеросклеротические изменения сосудов чаще всего становятся причиной серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, которые занимают лидирующие позиции среди причин смертности людей по всему миру.

Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, гипертония) характеризуется высоким артериальным давлением (≥140/90 мм.рт.ст.). По статистике заболеванием, страдает около 1,13 млрд человек в мире. В 95% случаев наблюдается повышенное артериальное давление на фоне первичной гипертензии, то есть не связанное с какими-либо другими заболеваниями, и только у 5% пациентов заболевание становится следствием уже имеющихся нарушений или патологий и имеет вторичный характер. Главная опасность АГ заключается в том, что она часто протекает бессимптомно.

Инфаркт миокарда — острое состояние ишемической болезни сердца (поражение сердечной мышцы из-за недостаточного снабжения кровью), при котором в результате полного или частичного нарушения кровоснабжения происходит гибель участка сердечной мышцы. Главный фактор развития – формирование атеросклеротической бляшки.

По данным ВОЗ две трети смертельных исходов от болезней сердца и сосудов в возрасте от 45 до 65 лет случаются, главным образом, по причине развития инфаркта миокарда.

Миллионы людей во всем мире стараются преодолеть сердечно-сосудистые заболевания. Следует обратите особое внимание на основные факторы риска развития ССЗ: курение; нездоровое питание; чрезмерное употребление алкоголя; недостаточная физическая активность; повышенное кровяное давление (гипертония); высокое содержание холестерина и сахара (или глюкозы) в крови.