Яблоки полезны, но ходить к врачу все равно придется

Яблоки полезны, но ходить к врачу все равно придется
Яблоки полезны, но ходить к врачу все равно придется

«Яблоко на ужин — доктор не нужен», — гласит английская пословица. Многие люди уверены, что это действительно так, поскольку польза этого фрукта для здоровья доказана многочисленными исследованиями. Однако от визитов к врачу он не спасает.

Немецкий центр исследования рака (DKFZ) предполагает даже , что при регулярном употреблении яблок или яблочного сока снижается риск развития рака кишечника, поскольку в них содержится больше 30 растительных веществ, которым приписываются оздоравливающие свойства. Речь идет о так называемых полифенолах.

Что же касается посещений врача, то это уже из области фантастики. Специалисты из разных медицинских институтов в США и Англии проанализировали данные о пищевых привычках 8399 человек возрастом старше 18 лет. 9% из них (753 человека) съедали минимум по одному яблоку в день. Как выяснилось, они лучше учились и реже курили. 39% из них ни разу не обращались к врачам в течение прошлого года, в то время как в контрольной группе таких было 33,9%. Вероятность, что любители кисло-сладких фруктов могут отказаться от посещения больницы была на 19% выше по сравнению с теми, кто употреблял их редко. Хотя результат вроде бы выглядит не так уж плохо, ученые решили, что он не является статистически значимым.

Эксперты не обнаружили также никакой существенной разницы в количестве направлений в больницу или числе визитов к психологу, психотерапевту или психиатру. Правда, одно значительное различие все же было: шанс у любителей яблок избежать медикаментозного лечения оказался на 27% выше.

По материалам Medizinauskunft.de