Курение негативно влияет на психическое здоровье

Курение негативно влияет на психическое здоровье
Курение негативно влияет на психическое здоровье

Люди, которые отказываются от курения, становится счастливее. По крайней мере, согласно результатам научной работы британских ученых, настроение у них улучшается примерно так же, как при лечении антидепрессантами. Об этом они написали в статье, опубликованной в пятницу в специальном журнале British Medical Journal. Они сравнили данные в целом 26 исследований, которые были посвящены данной теме.

В исследованиях принимали участие курильщики, которые находились на средней стадии зависимости. Им было в среднем 44 года, и они выкуривали от 10 до 40 сигарет в день. 48 % из них были мужчинами. Перед попыткой бросить курить они должны были ответить на некоторые вопросы. После этого их опрашивали один раз за период от шести недель до шести месяцев.

Те, участники, которым удалось отказаться от вредной привычки, меньше страдали депрессиями и реже испытывали страх или стресс. У них был более позитивный взгляд на вещи, чем у тех, кто хотел избавиться от зависимости, но не смог. Согласно ученым, их коллеги, которые проводили исследования, заметили улучшения даже у тех, у кого были ментальные проблемы. Правда, результаты позже не перепроверили.

По словам руководителя исследования Генмы Тейлор из Бирмингемского университета, полученные учеными данные опровергают некоторые ошибочные предположения – например, что курение помогает расслабиться и избавиться от стресса. Она подчеркнула, что у потребителей сигарет намного хуже психического здоровье.

По материалам Welt.de