Не все средства от запора можно принимать долго

Запоры ухудшают качество жизни
Запоры ухудшают качество жизни

Если вас мучают запоры, то следует проконсультироваться с врачом. Отпускаемые без рецепта слабительные средства эффективны и хорошо переносятся, если принимать их иногда. «Однако некоторые из активных веществ нельзя принимать без консультации врача дольше двух недель. В противном случае они сами могут вызвать запор», — говорит Матиас Арнольд, вице-президент ABDA — Федерального объединения аптечных союзов Германии.

Долго можно пользоваться натуральными средствами, такими как, например, льняное семя, пшеничные отруби или семена подорожника индийского. Чтобы они оказали нужное действие, следует запивать их достаточным количеством воды. «Льняные семена как слабительное средство лучше принимать внутрь неизмельченными, так при измельчении повреждается скорлупа семени, и жирная внутренняя часть переваривается. Поэтому измельченное льняное семя очень калорийное». Если используется метилцеллюлоза, то сначала порошок заливают холодной водой, а затем уже пьют.

При хроническом запоре самолечение не рекомендуется. Если отпускаемые без рецепта слабительные средства не оказывают ожидаемого действия, или же их приходиться принимать слишком долго, больному следует посетить врача. Обратиться к медикам необходимо также, если запоры чередуются с диареей или сопровождаются такими симптомами, как тошнота, высокая температура или судорожные боли в желудке.

О запоре говорят, если испражнение происходит реже двух раз в неделю. Он, как правило, безвреден, но ухудшает качество жизни. Часто основными жалобами являются ощущение тяжести в желудке или необходимость сильно тужиться при опорожнении кишечника. Однако, по словам врачей, никакого опасного «самоотравления» из-за слишком редкого стула не происходит. Богатое балластными веществами питание не всегда помогает нормализовать деятельность кишечника. Возникновению запоров способствует употребление некоторых продуктов (например, шоколад и черный чай), а также прием отдельных медикаментов, таких как сильные болеутоляющие средства или лекарства против болезни Паркинсона.

По материалам Med-kolleg.de