Зеленая аптека прямо на балконе

114
Лекарственные травы
Лекарственные травы

Знаете ли Вы, что создать свою собственную маленькую зеленую аптеку можно даже просто на балконе? Для этого необходимы семена растений, горшки с землей, солнце и немного терпения. «Каждый может стать фармацевтом-любителем» — говорит доктор Николь Армбрюстер, эксперт по лекарствам растительного происхождения из Федерального союза фармацевтической промышленности (BPI). Необходимо только обратить внимание на то, что у растений разные потребности. Так, например, базилик, который помогает против воспалений в полости рта, нуждается в большом количестве воды и в почве, богатой гумусом. Шалфей, который полезен при частом потении, и болеутоляющая мята сильно разрастаются и могут осложнить жизнь другим травам. Вечнозеленые тимьян, шалфей и розмарин необходимо регулярно обрезать.

В природе очень много трав, о лечебном действии которых известно уже очень давно. Их можно использовать для ослабления жалоб самого разного происхождения. Некоторые из них постоянно присутствуют в вашем меню, в то время как другие, возможно, являются любимыми домашними лечебными средствами ваших бабушек.

«Конечно, лекарственные растения ни в коем случае не избавляют от необходимости посещения врача, но они могут облегчить боли или улучшить самочувствие, — говорит доктор Николь Армбрюстер. — При умеренной дозировке большинство лекарственных трав не опасны. Кроме того, их легко выращивать в саду или на балконе».

По материалам Medizin-aspekte.de