Маленьким детям можно париться в сауне только 5 минут

122
Детям можно париться только 5 минут
Детям можно париться только 5 минут

Взрослые очень любят посещать сауну, будь то в отпуске, в бассейне или дома. Многие родители хотели бы также приучить париться в сауне своих детей. Однако при этом следует соблюдать определенные правила, обращает внимание Вольфрам Хартманн, президент профсоюза детских и юношеских врачей (BVKJ). «В первые полгода жизни детям нельзя ходить в сауну, так как механизмы регулирования температуры тела функционируют еще недостаточно хорошо». При высокой температуре в сауне ребенок может быстро перегреться.

«С шестого месяца жизни уже можно совершать первые походы в сауну с малышом, — говорит Хартманн. – Однако время пребывания в сауне маленьких детей не должно превышать 5 минут и повторяться чаще трех раз». При этом ребенку очень важно достаточно пить, чтобы не произошло обезвоживание в результате потения. Маленьких детей не рекомендуется обливать холодной водой или погружать в прохладный бассейн, так как перепады температур означают чрезмерные нагрузки для системы кровообращения, предостерегает эксперт. «Однако нечего возразить против обливания холодной водой рук и ног», — добавляет он.

По материалам De.nachrichten.yahoo.com