При нарушении сна обратитесь к врачу

При нарушении сна обратитесь к врачу
При нарушении сна обратитесь к врачу

Каждый второй человек, страдающий от нарушения сна, сам ставит себе диагноз и принимает снотворное средство без медицинской консультации.

Однако это может угрожать здоровью, предостерегает британское Королевское фармацевтическое общество. Ведь во многих случаях плохой сон — это признак другого психического или физического заболевания, которое необходимо лечить. Это могут быть, например, депрессия, тревожный невроз или шизофрения. Также заболевания сердца, болезнь Альцгеймера и гормональные расстройства часто вызывают нарушение сна. Исследователи опросили примерно 2000 человек. Из них 30 % сообщили, что принимали снотворное средство на свой страх и риск дольше месяца. 14 % участников делали это даже на протяжении шести месяцев. Важно: если нарушение сна продолжается дольше 4 — 6 недель и ухудшает качество жизни днём, следует посетить терапевта для выяснения причины. Он может направить затем к нужному специалисту.

По материалам Medical-mirror.de