Травы для лечения желудка и кишечника

Ромашка лекарственная
Ромашка лекарственная

Внезапные проблемы в животе и кишечнике часто проходят так же быстро, как и появляются. Однако, если изжога, вздутие или диарея становятся хроническими, то необходимо лечение. Диетолог Андреа Флеммер рекомендует лечение натуральными средствами, такими как лекарственные травы. В своей книге «Лечение желудочно-кишечных заболеваний натуральными средствами» она объясняет принцип работы пищеварения, описывает типичные проблемы, возникающие в желудочно-кишечном тракте, и представляет подходящие для лечения лекарственные растения.

Пищеварительный аппарат — это комплексное образование из органов, которое начинается уже в полости рта. Неправильное питание, аллергия или приём медикаментов могут вызвать нарушения в работе системы пищеварения. Для лечения многих желудочно-кишечных заболеваний, согласно Флеммер, имеются подходящие лекарственные травы, ингредиенты которых стимулируют пищеварение и облегчают жалобы.

Ромашка, например, способствует пищеварению. Имбирь дополнительно помогает при укачивании и тошноте. Травы и пряности с горькими веществами, такие как дудник, одуванчик, тимьян или анис, помогают при отсутствии аппетита. Колики и судороги лечат, например, чаями из лекарственных трав, таких как семена фенхеля или листья мелиссы. Дополнительно эксперт рекомендует сбалансированное питание, употребление достаточного количества жидкости и движение.

По материалам De.nachrichten.yahoo.com