Чем больше движения, тем меньше шоколада

Чем больше движения, тем меньше шоколада
Чем больше движения, тем меньше шоколада
Тот, кто хочет отвыкнуть от лакомств, может помочь себе в этом, если будет больше двигаться. Это доказали исследователи из Эксетера (Англия). Они провели эксперимент с участием 78 любителей шоколада, сообщает немецкий журнал «Apotheken Umschau». Через два дня воздержания от лакомств половина участников должна была тренироваться четверть часа на беговой дорожке. Затем все должны были сесть назад за письменный стол и решать задания разной сложности. При этом те участники, которые бегали на беговой дорожке, употребили в среднем вдвое меньше предложенного шоколада, чем вторая группа участников. Степень сложности заданий не играла никакой роли.

По материалам Med-kolleg.de