Витамины В очень полезны для пожилых людей

Фолиевая кислота
Фолиевая кислота
Регулярный приём пищевых добавок, которые содержат витамины группы B, в значительной степени может сократить в пожилом возрасте размеры потерь ткани мозга (атрофия мозга), которая обусловлена возрастом или болезнью. Это смогли доказать британские ученые из Оксфордского университет в рамках двухгодичного исследования. Примерно в 50 % всех случаев эти когнитивные ограничения, которые касаются внимания, воспоминаний, обучения, творческих способностей или ориентирования, в течение нескольких лет могут развиться в заболевание Альцгеймера. При этом существенным фактором риска для возникновения данного заболевания является большое количество гомоцистеина в крови. Результаты исследований свидетельствуют о том, что развитие атрофии мозга у пожилых людей при умеренных когнитивных расстройствах можно замедлить с помощью фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12. Учёные исходят из того, что сегодня умеренными когнитивными нарушениями страдает один из шести человек в возрасте старше 70-ти лет.

По материалам Medizinkorrespondenz.de