Что должны соблюдать пожилые люди при приёме ванны?

Что должны соблюдать пожилые люди при приёме ванны?
Что должны соблюдать пожилые люди при приёме ванны?
Теплая ванна хорошо расслабляет, однако может заставлять кожу испытывать стресс. Это касается особенно пожилых людей, так как они часто страдают от сухости кожи. Эксперты рекомендуют поэтому принимать ванную самое большее 2 раза в неделю. Кроме того, время приёма ванной не должно быть больше, чем 10 — 15 минут, советует Маргит Шленк, аптекарь из Нюрнберга в аптечном журнале «Советы для пожилых людей» («Senioren Ratgeber»). Температура воды не должна быть больше 39 °, иначе страдает кожа. Добавки для ванны на масляной основе делают её гладкой и эластичной. Однако с ними следует быть осторожнее. «Добавки могут оставлять в ванне жирную плёнку, на которой можно поскользнуться», — предостерегает Маргит Шленк. Поэтому на дно ванны непременно следует положить коврик против скольжения.

По материалам De.nachrichten.yahoo.com