Диабетикам полезно гулять босиком

72

Диабетикам полезно гулять босиком
Диабетикам полезно гулять босиком
Летом людям, страдающим диабетом, для профилактики синдрома диабетической стопы полезно ходить босиком. «Ходьба без обуви помогает стимулировать кровообращение в ногах и тренировать чувствительность, — объясняет доктор Вольфганг Везиак, президент профсоюза немецких терапевтов (BDI). — Однако пациентам следует выбирать только такие пути, которые не представляют опасности травмирования».

После прогулки босиком пациентам следует вымыть ноги и осмотреть на наличие возможных повреждений. «Ведь если есть нарушение кровообращения, появляется высокий риск получить рану, которая будет плохо залечиваться» — говорит Везиак. «Так называемый синдром диабетической стопы становится причиной 40 000 ампутаций в год в одной только Германии», — предостерегает немецкий врач.

Диабетикам, которые уже страдают диабетической полинейропатией с уменьшенным порогом болевой и температурной чувствительности, лучше избегать прогулок босиком. Такие люди из-за сниженной чувствительности чаще спотыкаются. Вместо хождения босиком им лучше заниматься специальной гиманастикой для ног под руководством тренера.