При ревматизме выше риск заболеть остеопорозом

При ревматизме выше риск заболеть остеопорозом
При ревматизме выше риск заболеть остеопорозом

Страдающие ревматизмом люди, которые лечатся глюкокортикоидами (кортизон), подвержены более высокому риску заболеть атрофией костей (остеопороз). Поэтому тому, кто страдает воспалительным ревматизмом, – особенно ревматоидным артритом – необходимо принять это во внимание. «Перед продолжительной терапией с использованием кортизона всегда следует измерять минеральную плотность костей DXA и еще раз повторить это через 6 — 12 месяцев», — рекомендует ревматолог и остеолог, доктор Йохен Лаутеншлэгер в брошюре «Сначала ревматизм – потом остеопороз?» Немецкой лиги ревматизма. По возможности нужно измерять плотность пояснично-крестцового отдела позвоночника, а также бедер. Измерения следует проводить всегда на одном и том же типе устройств одного производителя. «Только так можно точно узнать, улучшается или ухудшается состояние костей». При оценивании опасности развития остеопороза также необходимо учитывать возраст, пол и обусловленные остеопорозом переломы у родителей, бабушек и дедушек и разные лабораторные значения.

Чтобы укрепить кости до преклонного возраста и предотвратить остеопороз, необходимо богатое кальцием питание и много движения. Также следует отказаться от алкоголя и никотина. Большую роль играет и витамин D, который наряду с укреплением костей укрепляет мускулатуру и улучшает координацию. Таким образом, больные ревматизмом могут уменьшить хрупкость костей с помощью богатого кальцием питания и спортивных занятий, умеренных тренировок на силу и прогулок, а также приёма витамина D3 в таблетках.

По материалам De.nachrichten.yahoo.com