Немцы укрепляют иммунитет с помощью традиционных средств

Натуральные витамины лучше
Натуральные витамины лучше

Если на улице холодно и темно, то недалеко до простуды. Чтобы активировать кровообращение и поддержать иммуннитет, немцы прибегают, прежде всего, к натуральным витаминам.

Большинство граждан ФРГ употребляют большое количество свежих фруктов и овощей, чтобы пережить холодные времена года здоровыми. Проведенный в Германии представительный опрос показал, что почти две трети всех мужчин и женщин (65,8 %) именно так укрепляют свою иммунную систему. На ежедневную прогулку отправляется примерно половина опрошенных (52,2 %), не обращая внимания на то, какая стоит погода.

4 из 10 опрошенных (41,1 %) много спят и пытаются расслабляться. Также способствует укреплению иммунной системы сауна. Каждый восьмой (12,8 %) респондент посещает сауну чаще, чем обычно. 8 % ежедневно принимают контрастный душ. Опрос был проведен по поручению журнала Apotheken Umschau.

По материалам News.de