Для здоровья жара хуже, чем перемены погоды

Для здоровья жара хуже, чем перемены погоды
Для здоровья жара хуже, чем перемены погоды

Жара заставляет испытывать организм стресс, который гораздо сильнее, чем при внезапном изменении температуры. «Сама перемена погоды не делает больным. Продолжительная жара гораздо хуже», — подчеркивает врач-метеоролог Кристина Коппе из Немецкой метеослужбы (DWD) во Фрейбурге. Правда, чувствительные к погоде люди жалуются при переменах на усталость, головную боль и мигрень. «Однако, гораздо больше людей страдают от жары», — говорит она.

Перемены погоды докучают организму, т.к. ему приходится приспосабливаться к новым условиям. Это тяжело, прежде всего, для пожилых людей и тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Но если после душных и жаркх дней снова приходит прохлада, то это сказывается на них положительно. «Они снова могут нормально дышать, входить на улицу и проветривать квартиру».

Эксперт рекомендует ни в коем случае не забывать употреблять в жару достаточное количество жидкости.

По материалам News.de