Тесная обувь — причина появления мозолей

Тесная обувь - причина появления мозолей
Если обувь где-то немного жмёт, то может образоваться мозоль. Собственно говоря, мозоль — это защита против слишком большого давления, которое возникает, например, из-за слишком тесных и плохо сидящих ботинок. При длительном раздражении образуется шпора, которая растет внутрь и рано или поздно наталкивается на кость. Тогда начинаются боли.

«Лучшее средство против мозолей — это немедленное уменьшение давления», — говорит Мадлен Шунтер, дерматолог из Лаупхайма. Она рекомендует использовать ортопедические стельки. «Эти специальные ортопедические стельки очень эффективно снижают давление на соответствующем месте». Купить их можно в обычном обувном магазине или в магазине, торгующем ортопедической обувью.

«Если мозоль еще относительно маленькая, то можно сделать также кое-что самому», говорит Шунтер. В первую очередь важно, чтобы обувь была удобной, и в ней было достаточно места для ног. Кроме того, ороговевшую кожу можно размягчить с помощью ножной ванной и затем удалить, потерев пемзой.

«Однако самой частой причиной появления мозолей является плоскостопие или стопа с плоским поперечным сводом, то есть неправильная постановка стопы», — дополняет Шунтер. В данном случае давление уже невозможно убрать с помощью только удобной обуви. Эффективнее всего помогают стельки.

По материалам De.nachrichten.yahoo.com